КАЛЕНДАРЬ ЭКАДАШИ НА 2019 года
Экадаши – это 11 и 26 лунные дни в соответствии с Ведическим лунным календарем. То есть получается, что в месяце 2 экадаши, а в году 24. В древних Ведических текстах - пуранах сказано, о пользе поста в экадаши.
Считается, что частичный или полный отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий. Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению).
Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.
В этот день следует избегать употребления: Мяса и любых мясных изделий Рыбы и морепродуктов Любого вида бобовых Всех видов круп и особенно риса Продукты пригодные для употребления в Экадаши Вода и свежевыжатые соки Свежие фрукты и овощи Сухофрукты Орехи Молочные продукты За день до Экадаши в 10 лунный день необходимо морально подготовиться к посту, некоторые в течении дня принимают легкую пищу только один раз. Утром в Экадаши следует принять душ, и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии.
Очень важно понять что пост это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов. Если в этот день Вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу Вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение поста, иначе не стоит себя насиловать!
Преданные Вишну так же бодрствуют всю ночь Экадаши, совершая песнопения и молитвы Вишну. Завершается пост на следующий - 12 лунный день. После восхода Солнца и принятия душа пост прерывают небольшим количеством зерновых, после чего можно есть все.
Для людей, имеющих серьезные заболевания перед соблюдением диеты следует посоветоваться с врачом.
Дни поста Экадаши в 2019 году:
15 апреля 2019 – Камада Экадаши
30 апреля 2019 – Варутхини Экадаши
15 мая 2019 – Мохини Экадаши
30 мая 2019 – Апара Экадаши
13 июня 2019 – Бхима Нирджала Экадаши
29 июня 2019 – Йогини Экадаши
12 июля 2019 – Девшаяни Экадаши
28 июля 2019 – Камика Экадаши
11 августа 2019 – Шравана Путрада Экадаши
27 августа 2019 – Аджа Экадаши
20 сентября 2018 – Паршва Экадаши
25 сентября 2019 – Индира Экадаши
9 октября 2019 – Папанкуша Экадаши
24 октября 2019 – Рама Экадаши
8 ноября 2019 – Уттахана Экадаши
22 ноября 2019 – Утпанна Экадаши
8 декабря 2019 – Мокшада Экадаши
22 декабря 2019 – Сапхала Экадаши
6 января 2020 – Пауша Путрада Экадаши
20 января 2020 – Шаттила Экадаши
5 февраля 2020 – Джая Экадаши
19 февраля 2020 – Виджая Экадаши
6 марта 2020 – Амалаки Экадаши
19 марта 2020 – Папмочани Экадаши
